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螃蟹吃太多

分类:生活小窍门 2021-07-30
 螃蟹吃太多

  在我们的日常生活,大闸蟹是十分普遍的一种特色美食,有很多人都较为喜爱吃蟹,由于大闸蟹的营养成分十分的高,并且我们在吃蟹的情况下也可以补充许多的蛋白和营养元素,可是在吃蟹的情况下一定要留意,不能够喝含维他命C高的新鲜水果一起吃,那麼吃完过多的大闸蟹应该怎么办呢?

  从中医学角度观察,大闸蟹是寒性食物,是一种含蛋白出现异常丰富多彩的食材,因此许多人体身患病症的人是不适合吃蟹的。

  螃蟹吃多了可能会造成的伤害:

  1、造成皮肤过敏;

  2、造成消化吸收病症,如腹泻、腹痛、亚急性胃肠疾病等;

  3、引起高脂血症、高血压、心脑血管病症;

  4、引起胆绞痛、胆囊炎。

  每100克蟹黄中带有胆固醇466mg,每100克蟹棒带有胆固醇65mg。有高脂血症、高血压、心脑血管病症及其肥胖症的人,吃螃蟹頻率还应降低,最好是可选择性地只吃蟹棒,少吃或不要吃蟹肉蟹黄。肝炎、心血管疾病、胆囊炎、胰腺炎、脾胃虚弱的、发烧感冒的、有高敏体质的人不适合吃螃蟹。

  针对身心健康的人而言,螃蟹吃多了能够造成腹胀等消化不良病症,而针对一些自身身患病症的人而言,吃完大闸蟹更会加剧病况。

  平常人能够在服用时喝些纯粮酒或是草原莜香酒,烹饪的情况下添加姜、紫苏叶等调料。进餐大闸蟹后假如觉得腹胀,可以吃消滞的中药方剂。

  大闸蟹一次性吃四五个還是能够的,可是多了不好

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