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夏天孩子非要吃雪糕怎么办?

分类:生活小窍门 2021-11-14
夏天孩子非要吃雪糕怎么办?

最近来看病的一个孩子,病不是很严重,就是普通的暑热感冒,但是家长却差点在诊室吵了起来,大致就是老人家怪年轻的爸妈给孩子吃雪糕,年轻的爸妈又觉得孩子一定要不给吃不行,结果孩子病了,老人家就特别的生气,觉得都是雪糕惹的祸。夏天孩子究竟能不能吃雪糕?怎么个吃法?今天就来聊聊我的一些看法和小方法。最近有个来看病的孩子没什么大病,只是得了普通的夏天感冒,但是父母在诊室差点吵起来。大致来说,老人责怪年轻父母给孩子吃冰淇淋,年轻父母觉得孩子一定不能吃。结果孩子病了,老人特别生气,以为是冰淇淋惹的祸。孩子夏天可以吃冰淇淋吗?怎么吃?今天就说说我的一些看法和小方法。

【/s2/】我绝对不支持夏天给孩子吃冰淇淋、冷饮、冷冻水果。【/s2/】但是孩子吵着要,家长不肯给。他们在商场打骂哭,看着他们真的很难受。夏天,大人往往忍不住吃冰淇淋,更别说小孩子了。孩子偶尔吃点东西也不是不可能的。

【/s2/】重点是家长要知道在什么情况下可以吃,以及吃了之后如何跟进一些调整,以减少冷食对孩子的伤害。

深刻理解: 为什么夏天要防止孩子吃凉

《论小儿邪方》中养育子女的十法明确指出,养育子女的关键是保持脾胃温暖。“脾为黄婆,胃为金翁,主养五脏。暖则养元阳,寒则失真灵。是因为脾土要温,你要知道。”可见吃凉对孩子的危害,夏天更好。

夏季 ,阳盛于季,体内易虚寒。【/s2/】《黄帝内经》云:“阳气春夏养”。很多家长都不明白:为什么夏天太阳满了还要“养”?夏天,阳光充足,地球上的一切都处于阳光灿烂的状态。人体的血液和血液也相继向外扩散,但五脏六腑中的太阳是空的。体外夏天热,体内冬天冷。父母可以摸孩子的肚子。身体很热,但腹部仍然冰冷。脾胃能量不足导致运化能力较弱,所以夏季人的食欲通常较差。不像冬天,天气冷的时候,人体能量汇聚,但内脏充满能量,脾脏能量充足,消化力强,所以大家都爱吃肉和补品。

我们常说“冬萝卜夏姜”,因为夏天身体阳虚,所以容易受凉。我们应该吃姜来祛寒,用温热的食物来保护阳。

小儿 常有脾虚,尤其是阳虚。夏天是孩子们最虚弱的季节。孩子本身就是“虚寒之身”,缺乏阳光是精神。夏天,孩子一点点的动作都是汗,“阳随汗出”,随着阳的生发蔓延,身体就凉了。所以在这个季节,孩子特别容易受到外界邪恶的干扰。【/s2/】很多家长每天给孩子喝冬瓜汤、凉茶来排热,但孩子还是容易中暑、感冒、发烧,手足口等传染病特别流行。归根到底是内脏空寒,阳光不够,孩子抵抗力弱。

吃凉 ,会进一步消耗孩子的阳气。人体是有温度的。吃冷的时候,内脏需要失去更多的能量来取暖,而孩子的内脏处于相对虚弱的状态。吃冷了,脾的能量不够,肾的能量就没了。所以,小儿脾虚,肾不会太好,肾不好,阳较弱。

冰淇淋这样的冷食不仅温度冷,而且含糖量常高,还含有各种色素和添加剂,更难消化,对脾胃的压力也很大。

夏天吃冷食对孩子肯定弊大于利。所以不能怪老人生气。

但是完全抵制冰淇淋诱惑的是夏天。难度没有平时大,成年人也控制不了,更别说孩子了。在商场打骂哭或者长时间压抑孩子都不合适。尤其是过敏体质的孩子,夏天更要注意自己的情绪。

在情绪护理中,夏季要避免过度兴奋和对体质过敏的孩子,要控制TA,不要轻易兴奋。你应该知道如何和你的孩子好好沟通。如果不能很好的沟通,父母要变通。

孩子一定要吃冰淇淋, 父母应该注意什么

经常吃冰淇淋绝对是要避免的。如果孩子偶尔吃一次,父母要注意以下几点,可以大大减少对脾胃的一些损害:

1。饭后不要马上吃。【/s2/】很多家长认为,吃东西后,胃里有东西,可以减少冷食对脾胃的刺激。其实不然,饭后脾胃压力最大。冰淇淋等东西很烫,很难消化,无疑会增加脾胃的压力,很容易消化。最好是两餐之间吃。

2。运动后不吃东西。孩子运动后,毛孔会张开。当他们正式出汗很多的时候,是夏天祛湿排汗的好办法。此时大量饮用冷饮,体温会迅速下降,从而阻碍身体正常出汗,封闭体内寒邪、湿邪,破坏体温正常散热,容易引起感冒等其他疾病。

3。不要马上喝热饮。【/s2/】有些家长,尤其是老人看不见,就想给孩子一个热水或者一碗热汤调和一下。其实冷热交替对食道和脾胃的刺激太大,让孩子未成熟的内脏更难适应。所以我说孩子可以吃肯德基和麦当劳,但是不要同时喝冷冻可乐。正是因为这个原因,孩子们应该避免同时吃冷和热。

吃冷 ,如何调理孩子的阳气

如果孩子吃冰淇淋和冷饮,家长也不要太紧张,可以有意识地给孩子暖暖身子,照顾好孩子的阳。

饮食处方: 姜汁蜂蜜饮料

原材料:

生姜5克,蜂蜜10毫升。

实践:[/s2/]

生姜5克,加水200毫升,煎约50毫升,稍温静置时加入蜂蜜10毫升,每日一次,连续服用3-5天。

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