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宝宝容易积食,该怎么调理?

分类:生活小窍门 2021-12-12
宝宝容易积食,该怎么调理?

前天我们发出邀请函,邀请家长向徐有佳教授询问宝宝最想咨询的健康问题。

很快,我们的问卷背景就被爸爸妈妈的提问淹没了。其中最集中、最突出的一个问题就是如何喂养和调节宝宝反复堆积的食物。

宝宝明明是正常饮食喂养的,为什么会积食?背后的机制是什么?喂养如何合理?吃什么能让宝宝消化好,长得壮?

“正常”喂养被父母认为

可能不“正常”

宝宝一天吃几顿饭?要解决这个问题,首先要明白,孩子不是成人的缩影。

中医理论的一个重点是小儿常有脾虚。【/s2/】这是明代医家万全提出的“三少两盈”的观点。

孩子天生脾胃功能弱。从现代医学的角度来看,儿童脾脏往往不足,表现为肠动力不足,消化酶和消化液不足。因此,儿童的消化功能会受到各方面的影响。

中医认为“胃主受,脾主运化”。因为肠道功能不足,孩子胃的接收功能和脾的运化功能肯定是不足的,不能和成年人相比。

所以,父母往往认为“正常”的饮食喂养其实是喂养不当。

成年人一年四季吃不了标准的一日三餐,胃口会好会坏。当你胃口不好的时候,成年人知道如何调整自己,而孩子不知道。

所以,【/s2/】父母在正常喂养时,可能不会考虑孩子是否能消化吸收,胃是否接受,脾的运化功能是否正常[/s2/】,这一点很关键,因为孩子的胃肠功能不成熟。比如婴幼儿一天可以吃四到八顿饭,但是不能机械地一天吃三顿饭。

很多人认为孩子要定时定量喂养,但我认为孩子要按需喂养,因为孩子的肠道功能不成熟,所以要照顾好这个不足。就像患有胃病的成年人一样,要少吃多餐,吃软的易消化的东西,婴幼儿也一样。

所以一次喂食量不要太多,合理的喂食频率要根据孩子的消化情况来设定。

十秒钟、四步骤判断孩子是否积食

那么,父母应如何判断孩子的消化能力好不好呢?

我教你一个十秒钟的四步判断法:【/s2/】父母每天吃完早餐后,看孩子舌苔是否厚,口气是否大,大便是否异常,睡眠是否良好。

这四个方面是快速判断孩子消化能力的指标。只要这四个方面都好,就证明目前的饮食喂养是合理的。但是,只要有一个方面有问题,就会提示你:孩子消化有问题,有食物堆积。

这个时候,正确的做法是少吃,瘦一点,比以前更好的消化。同时也可以给孩子一些帮助消化,促进消化停滞的药物。【/s2/】健脾养胃帮助孩子及时消化是最好的保护措施。

元代医家曾荣石说:“与其吃调脾药,不如忍饥”。说明在合适的时候让孩子挨饿是健脾的最好方法。其实“饿脾胃”就是让脾胃功能得到休息,尽快恢复正常功能。

孩子们容易感冒和发烧

很可能是消化不良造成的

在临床实践中,很多家长并不熟悉如何给孩子合理补脾,只强调增加营养,而忽略了孩子的生理特点是“幼稚阴阳”、“虚寒体”。

不合理的脾常导致小儿积食;如果积累的食物不及时消除,孩子的抵抗力就会下降,此时就容易出现“母子病”。

“母”是土,“子”是金。根据中医五行学说,土为消化,金为呼吸。

所以,【/s2/】当孩子脾土受累,消化不好时,容易出现“母子病”——孩子呼吸系统强化。这就是为什么儿科诊所里总是有很多孩子看到呼吸道疾病。

一旦涉及到呼吸系统,症状通常是感冒、发烧、哮喘等。但其实关键问题在于没有及时帮助消化。

有经验的父母会在孩子开始消化不良、食物堆积时,及时控制孩子的饮食,调整喂养计划,给孩子一些消化药物或食物,但还没有生病。这就是中医“治未病”的概念。

有哪些帮助孩子及时消化的药方?经常提到谷芽、麦芽、山楂组成的三星汤,还有四磨汤、宝鸡口服液、保和口服液等。,,都可以达到化解食滞的作用。

当然,它们略有不同,我将具体分析这些药物在未来解决食物停滞方面的差异。

值得提醒的是,在服用消积药的同时,要减轻胃的负担,及时恢复脾胃功能,这样孩子才不会生病。等孩子恢复消化好了,给孩子适当的补品,健脾养胃,就可以得到增强孩子体质,长大,少生病甚至不生病的效果。

许教授推荐健脾食疗方

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