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宝宝爬行的好处

分类:生活小窍门 2021-10-17
宝宝爬行的好处

宝宝7~9个月时候学习行的关键期。夏季宝宝穿得少,正是学习爬行、享受爬行快乐的好时节。宝宝7 ~ 9个月的时候,是学习爬行的关键期。宝宝夏天穿的少,是学习爬行,享受爬行的好时机。

爬行的成长价值

人类的成长和发展是一个巨大而复杂的过程,爬行是个体发展过程中的重要环节。

爬行是一种宝宝全身有氧健身运动

爬行可以锻炼宝宝大块肌肉(如胸肌、背肌、腹肌、四肢肌)的力量并逐渐发育:宝宝用手腕支撑身体,可以锻炼手腕的力量,将来会有利于用勺子吃饭和涂鸦;还能促进膝臂动作的协调性和四肢关节的灵活性,为以后的站立和行走打下良好的基础。

加强父母和孩子之间的情感交流

宝宝在父母的指导下学习爬行,在爬行中获得了兴奋、成功、失败等诸多体验,可以丰富自己的情绪。研究表明,经常爬行的婴儿看到父母时比不爬行的婴儿更兴奋。

促进婴儿大脑的智力发展

爬行需要小脑和小脑之间的密切合作。多爬行可以丰富小脑和小脑之间的神经联系,为大脑提供更多的氧气和能量,促进脑细胞的生长,从而提高智力。

预防肥胖

爬行是一种协调的全身运动,消耗体热,增加食欲,改善消化功能。有规律的爬行,可以减少皮下脂肪的堆积,让肌肉更结实。

婴儿爬行动作发展的4个阶段

年龄:6 ~ 7个月

发展阶段:原地转身的时期

动作特点:刚学会爬的时候只能原地打转或者后退;在学习爬行的早期,他们几乎都是用同样的手和脚移动的。

年龄:7 ~ 8个月

发展阶段:爬行阶段

动作特点:此时宝宝懂得自然爬行,会用手肘向前爬行,腹部贴地,爬行速度慢。父母不用太看重体态。

年龄:8 ~ 9个月

发育阶段:手和膝盖爬行阶段

动作特点:刚开始宝宝只能靠手和膝盖的支撑摇晃。因为他的上肢肌肉比下肢好,所以他实际上是把自己向后推,而不是向前爬;宝宝9个月的时候,身体可以慢慢离开地面,双手交替向前爬。

年龄:10 ~ 11个月

发展阶段:手脚爬行阶段

动作特点:宝宝手脚着地,爬行速度加快,可以爬过障碍物。经过反复练习,宝宝可以慢慢熟练地爬到自己想去的地方。

引导宝宝学爬的注意事项

为宝宝选择优质的爬行垫:建议表层使用保鲜膜,中间层使用珍珠泡沫,无味环保材料。

建议爬行时间安排在饭后宝宝心情好的时候1小时,一般10分钟左右。随着年龄的增长,练习的时间和频率都可以增加。

建议宝宝穿合适的爬行服:上衣和裤子形成一个整体,爬行时不会露出宝宝的腰和肚子。

天气热的时候,爸爸妈妈可以把宝宝放在地板上,在地板上腾出一个小空间让宝宝爬上去。也可以放在大床上。可以放置一些可推动的彩色发声玩具,吸引宝宝的注意力和兴趣,诱导宝宝向前爬行。当宝宝试图爬到“终点”时,要及时给予鼓励,让宝宝体会到成功的感觉。

为宝宝创造一个安全的爬行环境!

保障孩子的健康一直是父母最基本的责任。学会爬行的宝宝需要一个安全的爬行环境陪伴。

1.婴儿学会爬行时,必须有人在现场,防止他害怕或发生意外;爬行服前不要有大的饰物或扣子,防止宝宝下了车伤害娇嫩的身体;床面虽然软,但是有一定的高度。爬山时,要防止宝宝从床上掉下来。

2.场地尽可能宽敞、安全,地面铺彩色地板,摩擦力适中;不要随意将小物件放在地上,以免宝宝吃进嘴里;移动有棱角的桌椅,注意宝宝头部的高度,不要有桌椅尖角,防止磕碰等事故;

3.将安全物品放在柜子下层,引导宝宝寻找;把一些宝宝喜欢的物品放在宝宝或者大人的床的一角,和宝宝在床上玩耍的时候,引导他去寻找;

4.把危险品和一些贵重物品放到宝宝够不着的地方,避免宝宝主动寻找一些物件触摸并品尝等意外发生。4.把危险品和一些贵重物品放在宝宝够不到的地方,避免宝宝主动找东西摸和尝等事故发生。

【/s2/】小贴士:如果错过了爬行期,宝宝需要补吗?

爬行是宝宝必经的过程,错过爬行期的宝宝需要补上!

一般来说,有两种情况会错过爬行期:[/s2/]

1.6 ~ 10个月的宝宝经常待在学步车内,蹲姿期间错过学习和训练,容易让宝宝感觉没有章法。以后可能会出现多动症、任性、脾气不好、与人沟通困难、注意力不集中、阅读跳跃等问题;或者宝宝整天被动的被过度照顾,就是抱的多,爬的少,太依赖父母。攀岩训练时间不少于一个月。

2.一些疾病,如脑瘫、运动迟缓等。攀岩训练时间不少于三个月。

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