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宝宝迟迟不会爬,竟因为妈妈少做了这件事!

分类:生活小窍门 2021-08-27
宝宝迟迟不会爬,竟因为妈妈少做了这件事!

一位忧心忡忡的母亲焦急地请教:张医生,我的孩子11个月了,还不会。我该怎么办?哪里出了问题?

其实宝宝发育很好,没有问题。只是宝宝还小的时候,【/s2/】我妈不做这个易锻炼。

如果宝宝俯卧太,或者姿势不对,不仅可能影响宝宝的大动作发展和姿势曲线,还可能因为失去的反射没有得到很好的抑制而造成注意力集中的问题,【/s2/】严重制约了宝宝长大后的学习和工作能力。

宝宝常做俯趴好处多

1.不仅可以锻炼宝宝的颈部、背部和四肢的力量;

2.还可以帮助宝宝抑制原有的反射,比如抑制容易让宝宝惊喜的罗莫反应,让宝宝睡得更踏实;

3.它可以促进婴儿快速学会翻身、爬行,甚至站立和行走。

我们常说,婴儿会爬,尤其是会倒着爬,很快就会学会站立和行走。

此外,许多自然出生的婴儿由于产道挤压而出现“奥特曼”头。妈妈们也可以通过俯下身,让宝宝的头型更圆,让五官更立体。

那么躺着的时候什么时候锻炼,不同年龄段锻炼的方式有哪些不同呢?

今天我们来看看这个问题。

我们常说躺着的黄金锻炼时间是宝宝0-6个月大的时候,所以年龄小的宝宝妈妈要特别注意。

0-1月龄宝宝俯趴训练这样做

新生婴儿,尤其是1-2周内的婴儿,非常笨拙,只能颤抖着做手臂活动。

接近满月或满月后,可以趴着灵活地将头从一边转向另一边。

这个时候宝宝特别容易突然运动,噪音大,甚至哭闹。

所以对于新生儿,可以采用飞机抱抱的方式进行俯卧训练。

新生飞机做这个

母亲用一只手的前臂托住婴儿的胸部和头部,婴儿的头部靠在肘部,手掌托住婴儿的大腿根部。宝宝脸朝外,手和脚自然下垂,双臂两侧分开;

另一只手安抚宝宝的背部,帮助宝宝稳定身体,保持舒适的姿势。

飞机拥抱不仅可以保护宝宝虚弱的脖子,,还可以安全地进行俯卧训练,可以给宝宝,尤其是敏感的宝宝最大的安全感。

同时可以帮助容易肠绞痛的宝宝,缓解不适。

1-3个月大的婴儿在俯卧训练中这样做

由于骨骼的快速发育,四肢的活动开始大大增加。

颈部力量的增强是这个年龄组最重要的发育表现。俯卧时可以轻松的抬起胸部和头部,甚至可以用手臂支撑上身。

并且因为视力的发展,宝宝不再“高度近视”,开始对距离产生好奇,积极探索,有自觉的行动。

所以这个时候,【/s2/】除了用飞机抱宝宝,【/s2/】还可以在宝宝醒着的时候直接把宝宝放在床上,【/s2/】或者用多层的毛巾垫在宝宝胸前练习俯下身[/s2/】。

年龄小的宝宝容易这样做

可以在宝宝视线前放置一面小镜子,吸引宝宝的注意力,配合俯卧训练;

用铃铛引导宝宝抬头。

4-6个月大的婴儿在俯卧训练中这样做

这个年龄的宝宝已经能够成功的在两个方向翻身,从俯卧到仰卧或者仰卧到俯卧都非常灵活。

妈妈也可以通过这个动作帮助宝宝学会翻身

此外,宝宝有足够的肌肉控制,可以同时移动眼睛和头部,并逐渐掌握躯干、头部和颈部的平衡能力。为学习独坐节省精力。

因此,这个年龄的宝宝不仅可以直接放在游戏垫上进行俯卧训练,还可以使用更高的枕头(游戏枕头和护理枕头都可以),放在宝宝的胸部下方,帮助他们掌握平衡,学会独立坐着。

6月龄以上宝宝俯趴训练这样做

这个年龄的宝宝大多可以自己坐,开始添加辅食。

同时,手灵活,不仅可以稳定地抓住物体,还可以从一个容器中抓起,放入另一个容器中。

所以在俯卧训练时,【/s2/】这个年龄的宝宝不仅要给活动爬行玩具,还要进行追逐训练和早期爬行指导。也可以给拉玩具训练手指精细能力。

【/s2/】三款可移动爬行玩具:【/s2/】选择时,最好选择无光刺激、音量可调的爬行玩具,避免刺激视觉和听觉能力。

拉玩具:这类玩具不仅可以锻炼手指的拉、拉、推、拉、拍能力,还可以锻炼手眼协调能力。妈妈可以根据年龄选择多面体、逻辑搭配等玩具。

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